距離感が近い人はなぜ気持ち悪い？その理由と対処法を徹底解説

人と人との距離感は、コミュニケーションにおいて非常に重要です。しかし、中には「距離感が近い人が気持ち悪い」と感じる人も少なくありません。

なぜ距離感が近い人が気持ち悪く感じられるのか？そして、そのような人とうまく距離を保つにはどうすればよいのか？本記事で徹底解説します。

距離感が近い人はなぜ気持ち悪いと感じる？

人々が距離感が近い人を気持ち悪いと感じる主な理由は、パーソナルスペースの侵害です。

パーソナルスペースとは、他人が入ってくると不快に感じる距離の範囲のことを指します。

このパーソナルスペースは人それぞれで、その範囲が異なります。例えば、親しい友人や家族など、親しい間柄の人であれば、同じ距離であってもあまり不快には感じません。

しかし、知らない人や不快に感じる人がパーソナルスペースに入ってくると、すぐに「なんで？ 近いんだけど（怒）」と不快に感じてしまいます。

また、距離感が近い人の特徴としては、社交的でフレンドリー、人好きであることが挙げられます。

彼らは多くの人と気軽に会話をしたり仲良くなることに抵抗がなく、他人と距離が近いことに慣れています。しかし、その行動が他人のパーソナルスペースを侵害することになり、結果として不快感を引き起こすことがあります。

距離感が近い人への対処法

距離感が近い人に対する対処法は以下の4つの方法があります。

1. 相手を知る: 距離感が近い人のことを理解することが重要です。 その人がなぜ距離感が近いのか、その背景や理由を理解することで、その人との関係を改善するための手がかりを見つけることができます。
2. 物理的な壁を作る: 距離感が近い人との間に物理的な壁を設けることも有効です。 例えば、相手と隣同士で座っている際に間にバッグを置いたり、正面に座っている場合は間にペンケースやスマホを置くなど、他人との間に何か物理的な壁があるとパーソナルスペースを守れている気持ちになれます。
3. 正直に伝える: 距離感が近い人があまりにも無遠慮にグイグイと近づいてきていると感じるなら、ときにははっきりと言葉で伝えるのも大事です。 「すみません、あまり近い距離は苦手です」「私、パーソナルスペースが広くて…これくらいの距離感で話していいですか？」というように、相手を傷つけることなく、自分の意思を伝えることができます。
4. 第三者に協力してもらう: 何度も注意しても相手が距離感を守らない場合は、第三者に協力してもらうことも必要です。 相手に分かりやすく伝えることで、トラブルを避けることができます。

以上のように、距離感が近い人との関わり方を見直すことで、より良い人間関係を築くことができます。

距離感が近い人との関係を改善方法

距離感が近い人との関係を改善するためには、以下の方法が有効です。

1. 自分の気持ちを伝える: まずは、相手に対して自分の気持ちを伝えることが大切です。 あなたが相手と親しくなりたいなら、まず取り組むべきことは「信頼関係の構築」ですね。 信頼関係がない状態で「相手との距離」を近くしてしまうと、必ず拒否されたり嫌悪されます。
2. 相手が心地良いと感じる距離感を保つ: 相手と良好な関係を築きたいのであれば、相手との「現状の信頼関係」の度合いを見て、「相手が心地良いと感じる距離感」を保つことを意識しよう。 相手との「心理的な距離」を読み、距離を保ちながら、状況や必要に応じて、徐々に距離を縮めていくこと。
3. 中間の関係性を意識する: 人間関係は「仲が良い」「仲が悪い」の２つだけで言い表せるものではない。 まず、そこを知ることが大切である。 大人になるにつれて「仲が良くも悪くもない」という人間関係が増えてくる。
4. 適度に距離をとる: 距離感が近い人と接していると、どうしても気持ちが悪くなってしまいますよね。 特に異性であまり好みでない場合は特に。そんなときは、距離をとることが大切です。 まずは、自分のプライベートスペースを確保しましょう。
5. 周りの人に伝えてもらう: 何度も注意しても相手が距離感を守らない場合は、第三者に協力してもらうことも必要です。 相手に分かりやすく伝えることで、トラブルを避けることができます。

以上のように、距離感が近い人との関係を改善するためには、自分の気持ちを伝え、相手が心地良いと感じる距離感を保つこと、中間の関係性を意識すること、適度に距離をとること、そして周りの人に伝えてもらうことが重要です。

距離感が近い人の性格的特徴

距離感が近い人には以下のような特徴があります。

1. 目を見て話す: 距離感が近い人は、自然に目を見て話すことができます。 たとえば、営業職やマーケティングに従事する場合、お客様に近づくことが必要ですが、距離感が近い人は、自然に目を見て話すことができます。
2. 身振り手振りが大きい: 距離感が近い人は、身振り手振りが大きいため、非言語的なコミュニケーションスキルにも優れています。 そのため、表情やジェスチャーを使って、相手との距離感を縮めることができます。
3. 相手に共感したり、同情したりする: 距離感が近い人は、相手に共感したり、同情したりすることができます。 これは、相手の気持ちを理解しようとする傾向があることを示しています。
4. 人と話すのが好き: 距離感が近い人は人見知りせず、人と関わるのが好きな人です。 自分の話を聞いてもらいたい、相手の話をもっと聞きたいというように、積極的にコミュニケーションを取りたいと思っています。
5. 好奇心旺盛: 好奇心旺盛だったり、寂しがりやな人はその気持ちが強過ぎるために距離が近くなることがあります。
6. 世話焼き: 距離が近い人は、些細なことでも他人に尽くそうとするのが特徴です。 良かれと思って色々とアドバイスしたり手助けしますが、お節介と感じる人にとっては距離が近いと思われてしまいます。
7. タメ口で話す: 距離が近い人は友達のような感覚で話しかけてくるのが特徴です。 初対面の相手でも、敬語や丁寧語などを使わないことがあります。
8. コミュニケーションが苦手: 普段から人付き合いが少ないので、人との距離を測るのが苦手という場合もあります。 人は人と関わることで自分だけでなく相手の気持ちを考えることも覚え、距離感を掴んでいきます。 しかし一人でいることが多い人はそうした感覚が身に付いていないので、初対面の人にも顔見知りのような態度を取る場合があります。

以上のように、距離感が近い人の性格的特徴は、目を見て話すことができる、身振り手振りが大きい、相手に共感したり、同情したりすることができる、人と話すのが好き、好奇心旺盛、世話焼き、タメ口で話す、コミュニケーションが苦手などがあります。

まとめ

1. 距離感が近い人が気持ち悪く感じられる理由:
   • パーソナルスペースの侵害が主な理由です。
   • 距離感が近い人は社交的でフレンドリー、人好きであることが特徴ですが、その行動が他人のパーソナルスペースを侵害することになり、結果として不快感を引き起こすことがあります。
2. 距離感が近い人への対処法:
   • 相手を理解する
   • 物理的な壁を作る
   • 正直に伝える
   • 第三者に協力してもらう
3. 距離感が近い人との関係を改善する方法:
   • 自分の気持ちを伝える
   • 相手が心地良いと感じる距離感を保つ
   • 中間の関係性を意識する
   • 適度に距離をとる
   • 周りの人に伝えてもらう
4. 距離感が近い人の性格的特徴:
   • 目を見て話す
   • 身振り手振りが大きい
   • 相手に共感したり、同情したりする
   • 人と話すのが好き
   • 好奇心旺盛
   • 世話焼き
   • タメ口で話す
   • コミュニケーションが苦手

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